2017年7月3日月曜日

20170703

A.牛肉とごぼうのしぐれ煮(513kcal)
B.めばるの照り煮(420kcal)

ごはん
オクラごま和え
みそ汁
きゅうり漬
りんご


【A.牛肉とごぼうのしぐれ煮】



【B.めばるの照り煮】



【オクラごま和え】



【A.全体】



【B.全体】