2017年3月23日木曜日

20170323

A.めばるの梅焼き(438kcal)
B.牛肉と野菜の炒め物(524kcal)

ごはん
さつま芋レモン煮
清汁
しば漬
はっさく


【A.めばるの梅焼き】



【B.牛肉と野菜の炒め物】



【さつま芋レモン】



【A.全体】



【B.全体】