2017年3月15日水曜日

20170315

A.白身魚の酒蒸し梅ソース(473kcal)
B.鶏肉のおろししょうゆ焼き(504kcal)

ごはん
ひじきサラダ
みそ汁
のざわな漬
バナナ


【A.白身魚の酒蒸し梅ソース】



【B.鶏肉のおろししょうゆ焼き】



【ひじきサラダ】



【A.全体】



【B.全体】