2017年3月13日月曜日

20170313

A.あじ磯辺揚げ(560kcal)
B.牛肉のみそ炒め(583kcal)

ごはん
菜の花のツナ和え
清汁
白菜漬
豆乳プリン


【A.あじ磯辺揚げ】



【B.牛肉のみそ炒め】



【菜の花のツナ和え】



【A.全体】



【B.全体】