2016年10月18日火曜日

20161018

A.牛肉甘辛炒め(482kcal)
B.たらのトマト煮(434kcal)

ごはん
ほうれん草わさび和え
みそ汁
野沢菜漬け
りんご


【A.牛肉甘辛炒め】



【B.たらのトマト煮】



【ほうれん草わさび和え】



【A.全体】



【B.全体】