2016年10月5日水曜日

20161005

A.鮭パン粉焼き(524kcal)
B.焼肉風(523kcal)

ごはん
豆腐のサラダ
みそ汁
きゅうり漬け
りんご


【A.鮭パン粉焼き】



【B.焼肉風】



【豆腐のサラダ】