2015年12月8日火曜日

20151208

A.めばるつけ焼き(467kcal)
B.チキン南蛮(593kcal)

ごはん
みそ汁
かつおふりかけ
チンゲン菜の炒め煮
みかん


【B.チキン南蛮】



【A.めばるつけ焼き】



【チンゲン菜の炒め煮】



【A.全体】



【B.全体】